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LOS ALIMENTOS DEL METABOLISMO ACELERADO: SANA TU CUERPO, PIERDE PESO Y VIVE EN ARMONÍA

HAYLIE POMROY
LOS ALIMENTOS DEL METABOLISMO ACELERADO: SANA TU CUERPO, PIERDE PESO Y VIVE EN ARMONÍA
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Guía de talles

Temática:

Editorial: GRIJALBO

Cantidad de páginas: 432

Peso: 600g

ISBN: 9788425355875

Haylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de buena salud gracias a la comida.

Tu cuerpo se comunica constantemente contigo a través de diversos síntomas, y tú debes aprender a escucharlo para saber qué intenta decirte: ¿duermes mal?, ¿pesas más de lo que deberías?, ¿sufres problemas digestivos?, ¿tus períodos son irregulares?, ¿tienes la presión arterial alta?, ¿tu piel y tu cabello han perdido brillo?

La autora nos proporciona recetas para prevenir diversas enfermedades -entre ellas la diabetes y el cáncer-, tratar problemas de salud que están mermando tu calidad de vida (como la gastritis o la menopausia), y mejorar tu condición atlética y tu rendimiento diario.

Enamórate del poder de los alimentos que te ayudarán a perder peso, regenerar tu metabolismo y disfrutar de una vida más plena y en armonía.

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