CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER (N.E.)
BARBARA & WILLIAM CONABLE
UYU 1.182
UYU 1.390

UYU 1.043
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Temática:
Editorial: OBELISCO
Cantidad de páginas: 256
Peso: 399g
ISBN: 9788491118954
Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.
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